Найгірша поза для сну — вона може спричинити зміщення хребта
Досвідчені нефрологи розповіли, як популярні пози для сну впливають на самопочуття людей. За їх словами, одна поза може призвести до…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліНайгірша поза для сну — вона може спричинити зміщення хребта
Що станеться з організмом, якщо не чистити зуби перед сном
Якщо ви один раз не почистите зуби на ніч, нічого серйозного не станеться. Але якщо регулярно пропускати вечірню гігієну порожнини…
Чи можна їсти смажену шкірку риби: плюси та мінуси, про які мало хто говорить
Смажена шкірка риби — це делікатес, який можна зустріти в різних кухнях світу. Але виникає питання: чи можна взагалі їсти…
Що таке японська система харчування — 4 принципи, які нам варто запозичити
Є ще одна популярна система, яка може бути цікава тим, хто хоче привести себе у форму та подбати про здоров'я.…
Небезпечні кулінарні лайфхаки, про які варто забути, якщо не хочете нашкодити здоров’ю
"Корисні" поради можуть сильно нашкодити здоров'ю. Якщо так робить кухар з мережі або хтось із знайомих домогосподарок, ще не означає,…
Продукти які категорично не можна їсти перед сном — вони не принесуть користі
На ніч точно не варто їсти важкі страви, що ускладнюють травлення і не дають шлунково-кишковому тракту відпочити і відновитися. Особливо…
Гірше за сигарети та спиртне: названо продукти, які небезпечніші за шкідливі звички
Деякі продукти, які багато хто їсть постійно, більш доступні та приваблюють людей своїм смаком, а тому, враховуючи наслідки для організму,…
Що потрібно робити під час магнітних бур, порекомендували лікарі
Лікарі-терапевти заявили, що скарги на погіршення самопочуття в період магнітних бур мають суб'єктивний характер. Вони не мають підтвердження у великих…
Звички, які часто вважають шкідливими чи марними, насправді корисні для здоров’я
У світі, де ми постійно чуємо про правильне харчування та фізичні навантаження, існують неочевидні способи покращити своє здоров'я. Наука доводить:…
Який посуд шкідливий для здоров’я та його безпечна альтернатива
На думку вчених, величезна кількість посуду у вжитку шкодить людям. Головне в посуді — він має бути не лише гарним,…