Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.
Міцно обійняти близьку (або навіть незнайому) людину — одна з найкращих речей, якими ми тільки можемо її обдарувати. Хороші, міцні та теплі обійми часом можуть виявитися кориснішими, ніж візит до лікаря чи психотерапевта — причому для цього не потрібно їхати…
Кава призводить до зневоднення організму? Експерти відповіли, як вживання напою впливає на водний баланс насправді, інформує Ukr.Media. Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежується 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато…
Магнітні бурі вже давно стали звичайною складовою метеопрогнозу. Фахівці заздалегідь попереджають населення про збурення на сонці, щоб особливо чутливі громадяни могли підготуватися до непростих днів, інформує Ukr.Media. Поки лікарі сперечаються про те, чи дійсно геомагнітні спалахи впливають на самопочуття людини,…
Чорний чай принесе користь здоров’ю і просто так. Але нутриціологи впевнені, що з однією добавкою популярний напій розкриє свою максимальну цінність, інформує Ukr.Media. Чай містить поліфеноли, найпотужніші — теафлавіни та теарубігіни. Вони діють як антиоксиданти, тобто захищають клітини, підтримують серцево-судинну…
Будь-якій хворобі легше запобігти, ніж лікувати. Тому варто ретельно стежити за своїм раціоном, щоб виключити з нього ті продукти, які потенційно можуть викликати якісь захворювання. Сьогодні ми розповімо, через які продукти утворюються камені в нирках. Перша стадія сечокам’яної хвороби (СКХ)…
Морська риба, авокадо і яєчні жовтки допомагають організму виробляти необхідні гормони. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами, для всіх найважливіших гормонів є продукти, які сприяють їх нормальному синтезу. Наприклад, для виробництва тестостерону необхідно їсти морську рибу, багату…
Люди невисокого зросту можуть жити довше, ніж високі люди, інформує Ukr.Media. У людей невисокого зросту нижчий ризик раку та хвороб серця, які є двома основними причинами смерті у світі. Одна з причин цього полягає в тому, що у невисоких людей…
Напевно, кожному знайоме безсоння в тому чи іншому вигляді. Іноді після раптового пробудження заснути не вдається до ранку. Фахівці пропонують кілька способів, якщо вночі вам непросто заснути, інформує Ukr.Media. Розслабляємо м’язи Один з найефективніших методів боротьби з безсонням — поступове…
Людей, які можуть спати міцно всю ніч, можна сміливо назвати щасливчиками. Однак багато хто раз у раз встає для того, щоб попити води або сходити в туалет. Згідно з твердженнями фахівців, насправді людина, що прокинулася, робить свої справи машинально, а…
Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні. Пов’язано це з гіпоталамусом, який відповідає за регуляцію харчової поведінки, — після 40 він стає менш чутливим, і часто з’їдене зайве накопичується у вигляді надлишкової жирової…