Категорія Наука та медицина

Технологічні прориви, здоров’я та космічні дослідження

Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.

Ці солодощі знизять рівень холестерину в крові: справжня смачна знахідка — не впливає на вагу

Ці солодощі знизять рівень холестерину в крові: справжня смачна знахідка — не впливає на вагу 1

Багато людей з різних причин відмовляються від солодощів. Хтось хоче скоротити споживання цукру, а хтось — скинути зайву вагу, інформує Ukr.Media. Однак деякі десерти можуть бути корисними для здоров’я, тому їх не можна виключати з раціону, розповіли гастроентерологи. За словами…

Найгірша поза для сну — вона може спричинити зміщення хребта

Найгірша поза для сну — вона може спричинити зміщення хребта 3

Досвідчені нефрологи розповіли, як популярні пози для сну впливають на самопочуття людей. За їх словами, одна поза може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям, інформує Ukr.Media. Насамперед лікарі підкреслили, що сон на спині — найбезпечніший варіант. Ця поза підтримує нейтральне…

Чи можна їсти смажену шкірку риби: плюси та мінуси, про які мало хто говорить

Чи можна їсти смажену шкірку риби: плюси та мінуси, про які мало хто говорить 5

Смажена шкірка риби — це делікатес, який можна зустріти в різних кухнях світу. Але виникає питання: чи можна взагалі їсти смажену шкірку риби, інформує Ukr.Media. Шкірка риби: корисна чи шкідлива Шкірка риби містить багато корисних речовин, таких як омега-3 жирні…

Що таке японська система харчування — 4 принципи, які нам варто запозичити

Що таке японська система харчування — 4 принципи, які нам варто запозичити 7

Є ще одна популярна система, яка може бути цікава тим, хто хоче привести себе у форму та подбати про здоров’я. Це меню та харчові звички, засновані на японських традиціях. Розповідаємо про особливості та принципи, інформує Ukr.Media. Натуральні та свіжі продукти…

Небезпечні кулінарні лайфхаки, про які варто забути, якщо не хочете нашкодити здоров’ю

Небезпечні кулінарні лайфхаки, про які варто забути, якщо не хочете нашкодити здоров’ю 9

“Корисні” поради можуть сильно нашкодити здоров’ю. Якщо так робить кухар з мережі або хтось із знайомих домогосподарок, ще не означає, що слід за ними повторювати. На пальцях пояснюємо чому, інформує Ukr.Media. Життя сучасної людини неможливо уявити без Інтернету. Ми йдемо…

Продукти які категорично не можна їсти перед сном — вони не принесуть користі

Продукти які категорично не можна їсти перед сном — вони не принесуть користі 11

На ніч точно не варто їсти важкі страви, що ускладнюють травлення і не дають шлунково-кишковому тракту відпочити і відновитися. Особливо якщо розраховуєте схуднути, інформує Ukr.Media. Що краще не їсти ввечері, ставлять собі питання ті, хто стежить за харчуванням. Якщо любите…

Гірше за сигарети та спиртне: названо продукти, які небезпечніші за шкідливі звички

Гірше за сигарети та спиртне: названо продукти, які небезпечніші за шкідливі звички 13

Деякі продукти, які багато хто їсть постійно, більш доступні та приваблюють людей своїм смаком, а тому, враховуючи наслідки для організму, вони небезпечніші за цигарки. Зазначається, що людина може бути вільною від шкідливих звичок, однак влаштовувати собі перекуси шкідливою їжею щодня,…

Що потрібно робити під час магнітних бур, порекомендували лікарі

Що потрібно робити під час магнітних бур, порекомендували лікарі 15

Лікарі-терапевти заявили, що скарги на погіршення самопочуття в період магнітних бур мають суб’єктивний характер. Вони не мають підтвердження у великих контрольованих дослідженнях, інформує Ukr.Media. Часто скарги можуть бути пов’язані з іншими факторами: погода, недосипання, стрес, вірусні захворювання або психологічний стан.…

Звички, які часто вважають шкідливими чи марними, насправді корисні для здоров’я

Звички, які часто вважають шкідливими чи марними, насправді корисні для здоров’я 17

У світі, де ми постійно чуємо про правильне харчування та фізичні навантаження, існують неочевидні способи покращити своє здоров’я. Наука доводить: деякі звички, які часто вважають шкідливими чи марними, насправді можуть принести користь нашому організму, інформує Ukr.Media. Дослідження останніх років показують…

Який посуд шкідливий для здоров’я та його безпечна альтернатива

Який посуд шкідливий для здоров’я та його безпечна альтернатива 19

На думку вчених, величезна кількість посуду у вжитку шкодить людям. Головне в посуді — він має бути не лише гарним, але й безпечним, інформує Ukr.Media. Шкідники на кухні — це сковорідки з антипригарним покриттям зазвичай покриті пластиковим полімером PTFE, PFAS,…