Наука та медицина

Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше

Порад лікарів для людей після 60 років, якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим

Якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим у свої 60 років і старше, попрощайтеся з деякими шкідливими звичками, — настійно…

Читати даліПорад лікарів для людей після 60 років, якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після…

Читати даліСкільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими

Кардіологи розповіли, як кава впливає на артеріальний тиск людей з гіпертонією

Попри всі свої недоліки, іноді кава буває корисною. Справа в поліфенолах — потужних антиоксидантах, що захищають організм від хвороб, поліпшують…

Читати даліКардіологи розповіли, як кава впливає на артеріальний тиск людей з гіпертонією

Зближують і роблять добрішими: 4 причини, чому плітки корисні для здоров’я

Плітки здатні підірвати довіру і завдати шкоди репутації: десятки палацових переворотів, реалізованих завдяки пліткам, добре це підтверджують. Крім того, плітки…

Читати даліЗближують і роблять добрішими: 4 причини, чому плітки корисні для здоров’я

Які продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну

Організм людини з роками змінюється, і гастрономічні звички мають цьому відповідати. Свідоме ставлення до харчування допомагає підтримувати здоров'я та покращує…

Читати даліЯкі продукти не можна їсти після 65 років: краще знайдіть їм заміну

Помилка, яка руйнує все: чому небезпечно спати вдень після 15 години

Інколи вдень дуже хочеться подрімати. Багато хто вважає, що денний сон — чудовий вихід із ситуації при нічному недосипанні, але…

Читати даліПомилка, яка руйнує все: чому небезпечно спати вдень після 15 години