Все, що треба знати про вівсянку та її дію на організм
Цю традицію дотримуються навіть англійці, у яких вівсяна каша вважається найкращим варіантом для ранкового приймання їжі. Але чи це так…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліВсе, що треба знати про вівсянку та її дію на організм
Як цукор впливає на раннє старіння шкіри?
Шкіра є важливим видільним органом, який як у дзеркалі відображає стан всього нашого організму, включаючи і показник якості харчування. В…
Сірий колір обличчя та вугрі: чотири групи продуктів, що вбивають красу
Дієтологи зазначили, що зовнішність залежить від низки чинників, зокрема й від харчування. Неправильні харчові звички й шкідлива їжа можуть погано…
Експерти назвали 5 продуктів, які можуть призвести до втоми та стресу: на що їх замінити
Експерти виділили п'ять поширених продуктів та напоїв, які можуть викликати втому та стрес, та запропонували їх заміну, інформує Ukr.Media. Ось…
Корисний сніданок, який здатний поліпшити стан крові та загальне здоров’я організму
Серед продуктів, які дієтологи відносять до корисних та рекомендують включити до раціону, є такі, які можуть бути як гарніром, так…
Лікарі пояснили, чому рання весна не час для суворих дієт
З приходом весни багато хто вирішує обмежити харчування, щоб привести себе у форму до літа. У весняний період, дійсно, варто…
Кілька рослинних олій, які впливають на рівень цукру у крові
Для поліпшення контролю рівня цукру у крові важливо дотримуватися здорового раціону — у ньому слід використовувати певні види рослинних олій,…
Ваші долоні і пальці розкривають стан вашого здоров’я
Наші руки можуть багато чого сказати, коли на карту поставлено наше здоров'я. Різні відчуття на наших долонях і пальцях можуть…
“Ніколи не ігноруйте це”: Симптоми дефіциту вітаміну B12
Подейкують, що без цього чарівного вітаміну ваше тіло може почати поводитися дивно, як примхливий актор у низькобюджетному фільмі. А знаєте…
“Перевірте себе”: Цей симптом вранці попереджає, що у вас у крові може зашкалювати цукор
Уявіть, що ти вже давно живете із цукровим діабетом, але навіть не здогадуєтеся про це. Зверніть увагу на цей нетиповий…