Харчування при гормональному збої: продукти, які приведуть гормони до норми
Морська риба, авокадо і яєчні жовтки допомагають організму виробляти необхідні гормони. Про це розповіли лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. За їх словами,…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліХарчування при гормональному збої: продукти, які приведуть гормони до норми
Хто живе довше, люди маленького зросту, чи високі? Дослідження вчених
Люди невисокого зросту можуть жити довше, ніж високі люди, інформує Ukr.Media. У людей невисокого зросту нижчий ризик раку та хвороб…
Якщо ви постійно прокидаєтеся вночі ці способи допоможуть вам заснути
Напевно, кожному знайоме безсоння в тому чи іншому вигляді. Іноді після раптового пробудження заснути не вдається до ранку. Фахівці пропонують…
Чому не можна вставати вночі в туалет або за водою, в чому полягає небезпека
Людей, які можуть спати міцно всю ніч, можна сміливо назвати щасливчиками. Однак багато хто раз у раз встає для того,…
Якщо вам трохи за 40: чому з віком ми швидше втомлюємося і чи можна з цим щось зробити
Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні. Пов'язано це з гіпоталамусом, який відповідає…
Пам’ятати все: продукти, які допоможуть покращити пам’ять
Пам'ять необхідно тренувати і розвивати, оскільки без неї не вдасться розв'язати жодну задачу. Для цього можна читати книги, вчити вірші…
Вчені розповіли, чи справді рослинне м’ясо корисніше, ніж звичайне
Нове дослідження вчених з Інституту The George Institute for Global Health (Австралія) показало, що, хоча за деякими показниками рослинне м'ясо…
Лікарі розвіяли головний міф про цукровий діабет
Лікарі пояснили, як може виникати цукровий діабет, і підкреслили, що захворювання може з'явитися не тільки у любителів солодкого, інформує Ukr.Media.…
“Тепер вони нарешті почали висипатися”: Показав батькам прості способи, як швидко заснути
Мої батьки раніше часто страждали на безсоння. Одного часу навіть спали по три години на день. Для них це було…
Симптоми, які ігноруються: фахівці пояснили, за яких симптомів варто звернутися до психіатра
Багато людей уникають звернення до психіатра через страх осуду чи поширені стереотипи. Вони помилково вважають, що їхні проблеми не настільки…