Дієтологи назвали найкорисніший сік і розповіли, як правильно його пити
Суперечки про те, який сік вважати найкориснішим, то вщухають, то спалахують знову. Навіть вибір між овочевими і фруктовими соками не…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліДієтологи назвали найкорисніший сік і розповіли, як правильно його пити
Вчені назвали шокуючу кількість бактерій, які живуть на постільній білизні
Якщо ви не міняли свою наволочку вже тиждень, то після цієї новини ви захочете зробити це негайно! Як виявилося, протягом…
Медики розповіли, з якими продуктами не можна пити каву
пити каву /> Ви ніколи не замислювалися, як звичка розбавляти каву молоком може відбитися на вас? Далі ви дізнаєтеся, від…
Коли потрібно пити каву, щоб отримати максимальну користь від кофеїнового напою
Кава є улюбленим напоєм для багатьох, і вже давно став щоденним ритуалом. Таку любов пояснюють тим, що якщо пити каву…
Крізь сон до холодильника: причини нічного голоду та методи боротьби
Напади нічного голоду, коли людина прокидається серед ночі з непереборним бажанням вирушити на кухню і спустошити холодильник, можуть свідчити про…
Ці продукти знизять рівень стресу: топ-5 мікроелементів для вашої нервової системи
Вченими давно доведено, їжа — паливо не лише для тіла, але й для психіки. Найбільше енергії потрібно для роботи мозку.…
Дієтологи назвали безпечну кількість м’яса для людини на тиждень
М'ясо є важливим джерелом білка та інших поживних речовин, але його надмірне вживання може спричинити низку проблем зі здоров'ям. Щоб…
Лікарі назвали головні причини жирової хвороби печінки, що потребує трансплантації
Цироз печінки, про який в народі кажуть просто "печінка відвалилася", необізнані люди зазвичай пов'язують з алкоголізмом. Але виявляється, 70% пересадок…
Лікарі пояснили, що шкідливіше для здоров’я — хліб чи картопля
Смажена картопля і білий хліб, спечений з пшеничного борошна, практично не несуть ніякої користі і при цьому володіють високим глікемічним…
Природний антидепресант: цей фрукт знижує ризик розвитку депресії
Дослідники з'ясували: всього один апельсин на день може знизити ризик розвитку депресії на 20 відсотків! Вчені вважають, що все завдяки…