Яків Зубко

Яків Зубко

Дієтологи розповіли, скільки морозива можна з’їсти в день без шкоди для здоров’я

Дієтологи розповіли, скільки морозива можна з’їсти в день без шкоди для здоров’я 1

Дієтологи наголосили, що допустимою нормою споживання морозива для дорослих і дітей є одна стандартна порція на день. Наприклад, один вафельний стаканчик, проте не слід вживати ці ласощі щодня, інформує Ukr.Media. Лікарі пояснили, що морозиво характеризується високим вмістом жирів і цукру,…

Повторити не можна прокидатись: як дрімота після будильника грає з нашим мозком

Повторити не можна прокидатись: як дрімота після будильника грає з нашим мозком 3

Знайоме відчуття: дзвонить будильник, рука автоматично тягнеться натиснути «ще п’ять хвилин», і здається — ось вона, маленька перемога над ранком. Але ця мила звичка дрімати між сигналами — насправді не така вже й безневинна. Лікарі сну вже давно б’ють на…

Які аксесуари обов’язково мають бути у клітці папуги

Які аксесуари обов’язково мають бути у клітці папуги 5

Клітка для папуги — це не просто місце проживання, а справжній мікросвіт, у якому він проводить більшість свого часу. Саме тому так важливо зробити це середовище комфортним, цікавим і безпечним. Мінімальний набір аксесуарів — це не розкіш, а необхідність для…

Трамп планує таємно відправляти українців-мігрантів до Гунтанамо

Трамп планує таємно відправляти українців-мігрантів до Гунтанамо 8

Згідно з даними видання The Washington Post, найближчими днями команда президента США Дональда Трампа налаштована розпочати переміщення тисяч іноземців, які незаконно перебувають у Сполучених Штатах, на військову базу в Гуантанамо. Серед них будуть й громадяни України. Головні тези: Ще кілька…

Що буде з організмом, якщо вживати вівсянку кожен день

Що буде з організмом, якщо вживати вівсянку кожен день 10

Вівсяна каша на сніданок — це просто ідеальне блюдо, яке обов’язково призведе до того, що ви схуднете. Блогерка з Хорватії, наприклад, провела експеримент: дівчина щодня їла вівсянку, а потім розповіла про своє самопочуття і які зміни зазнав її організм. Вівсяна…

Трамп VS Маск. Пентагон і NASA опинилися під ударом

Трамп VS Маск. Пентагон і NASA опинилися під ударом 12

Поширити Джерело:  The Washington Post Як вдалося дізнатися Washington Post, саме Міноборони США та Національне управління з аеронавтики і дослідження космічного простору (NASA) першими відчули болючі наслідки гучного конфлікту американського лідера Дональда Трампа з його колишній соратником та мільярдером Ілоном…

Чому лікарі вважають корисним випивати щодня склянку каркаде

Чому лікарі вважають корисним випивати щодня склянку каркаде 14

Лікарі-дієтологи розповідають про значний оздоровчий потенціал такого напою як каркаде. Спекотного літа охолоджений каркаде (чай з квіток гібіскуса) є одним з кращих способів тамувати спрагу — цей напій не тільки заповнює рівень рідини в тілі, але також забезпечує організм корисними…

Навіщо в Китаї п’ють окріп вранці, перед сном і протягом дня: вам це теж необхідно

Навіщо в Китаї п’ють окріп вранці, перед сном і протягом дня: вам це теж необхідно 16

У Китаї на вулицях, в офісах, кінотеатрах і будь-якому іншому громадському місці можна помітити бойлери з гарячою водою. До них раз у раз підходять люди різного віку, наповнюють невеликі термоси, які всюди носять з собою, інформує Ukr.Media. Цій східній традиції…

Фахівці розповіли, чому не варто довго дивитися в смартфон

Фахівці розповіли, чому не варто довго дивитися в смартфон 18

Експерти з постави розповіли, чому небезпечно довго дивитися в телефон. За їх словами, коли людина нахиляє голову, м’язи шиї піддаються сильному навантаженню. Адже голова людини важить у середньому 4-6 кг. При її нахилі з’являється так званий важільний ефект: навантаження на…

Німеччина запланувала революційну модернізацію армії на тлі загрози від Росії

Німеччина запланувала революційну модернізацію армії на тлі загрози від Росії 20

Поширити Джерело:  Укрінформ Федеральне управління з оснащення, інформаційних технологій та технічної підтримки Бундесверу вважає, що в нього залишилося лише три роки для модернізації та дооснащення Збройних сил Німеччини на тлі зростання військової загрози з боку Росії. Головні тези: Німеччина планує…