Трудности при одевании или вставании со стула после 65 лет могут стать первым тревожным признаком того, что человека ждет скорая смерть. Такие ухудшения двигательных функций начинаются примерно за 4-7 лет до летального исхода.
Это в ходе долговременного изучения состояний людей и причин их смерти выяснили французские и британские ученые. Результаты научной работы опубликованы в специализированном журнале The BMJ.
Речь идет об исследовании Whitehall II, которое стартовало еще в 1985 году и сперва длилось по 1988-й. Его инициаторы поставили себе за цель изучить влияние биологических, социальных и поведенческих факторов на состояние здоровья человека в долгосрочной перспективе.
Видео дня
Тогда в научном эксперименте приняли участие 6000 добровольцев, которым было 35-55 лет. Ученые собрали необходимые данные и вернулись к ним спустя многие годы.
Далее, в 2007-2016 годах, участники проходили разные задания, в ходе которых около трех раз изучалась оценка показателей их двигательных функций: скорость ходьбы, время подъема со стула и сила хвата. А также собирались данные о функционировании и трудностях в этом, с которыми люди сталкивались в повседневной жизни. Среди них: одевание, приготовление пищи, пользование туалетом, поход в магазин.
Случаи смерти в этой группе испытуемых регистрировали до октября 2019 года, независимо от причин летального исхода.
В итоге ученые выяснили, что с повышенным риском смертности была связана слабая двигательная функция: на 22% для скорости ходьбы, 15% – силы хвата, 14% – времени подъема со стула.
Тогда как трудности с повседневной деятельностью повышали риск смерти уже на 30%. Например, у умерших участников еще за 10 лет до смерти отмечались более плохие показатели по времени подъема со стула, чем у тех, кто продолжал жить. Самооценка двигательного функционирования была хуже за 7 лет до смерти, больше трудностей в повседневной жизни у людей наблюдалось за четыре года до того, как они умерли.
Как сообщал OBOZREVATEL, ученые во время различных исследований пришли к выводу, что развитие творческих способностей может стать ключом к здоровому старению и долголетию. Среди таких специалисты назвали пение, изобразительное искусство и игру в театре.
Источник: obozrevatel.com