Нове дослідження, опубліковане в понеділок, показує, що майже всі люди, які перенесли серцеві напади або інсульти, мають принаймні один із чотирьох основних факторів ризику серцево-судинних захворювань.
Дослідники виявили, що 99% учасників дослідження, результати якого опубліковано в журналі Американського коледжу кардіології, мали високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину, підвищений рівень цукру в крові або вживали тютюн, що призвело до серцевого нападу. Високий кров'яний тиск був найпоширенішою проблемою. Усі чотири фактори ризику можна запобігти та контролювати, йдеться у дослідженні.
Протягом 20 років спостерігали за понад 600 000 випадків у Південній Кореї та ще 1000 дорослих у Сполучених Штатах. Учасників контролювали за артеріальним тиском, рівнем холестерину, глюкози та впливом диму. Високий кров'яний тиск вплинув на понад 95% південнокорейських учасників та понад 93% учасників у США.
«Це важливо, тому що високий кров’яний тиск досить легко виявити, але він протікає безсимптомно, тому його часто ігнорують», – сказав старший автор дослідження Філіп Грінленд, професор профілактичної медицини Медичної школи Файнберга Північно-Західного університету, виданню Medical News Today. «Наші результати показують, наскільки важливо розпізнати його та лікувати».
За даними Американської асоціації серця, артеріальний тиск понад 120/80 слід лікувати, як і рівень глюкози натщесерце 100 міліграмів на децилітр або більше. Загальний рівень холестерину 200 мг/дл або більше є ще одним «основним фактором ризику», за словами Грінленда, який додав інші «фактори ризику серцево-судинних захворювань, такі як генетика або певні маркери крові, не піддаються зміні».
Хоча більшість лікарів рекомендують контролювати артеріальний тиск і повторювати лабораторні аналізи на кожному прийомі – залежно від віку та історії хвороби – підтримка нормальної ваги, правильне харчування, достатній сон і фізичні вправи також допомагають.
«Коротко кажучи, як нам відомо вже багато років, існує невелика кількість факторів ризику серцевих захворювань, які можна змінити, і принаймні один, але часто більше одного, присутні на тлі серцевих нападів, серцевої недостатності або інсультів», – сказав Грінленд.
«Пацієнти повинні бути впевнені, що ці чотири фактори оцінюються під час кожного медичного візиту, і якщо спостерігається навіть незначне підвищення, як зазначено в нашій статті, необхідно докласти зусиль для лікування цього фактора, щоб запобігти інфаркту, інсульту або серцевій недостатності».
Sourse: www.upi.com