Нове дослідження, оголошене в середу, показує, що псилоцибін – активна сполука в «чарівних грибах» – і тренінг усвідомленості можуть разом полегшити депресію та вигорання серед медичних працівників.
Згідно з новим дослідженням Інституту психічного здоров'я Хантсмена при Університеті охорони здоров'я Юти, медичні працівники, які боролися з депресією після пандемії COVID-19, відчули значне полегшення від лікування, що поєднує групову терапію псилоцибіном з тренінгом усвідомленості.
У звіті, опублікованому у вересні, йдеться, що лікарі та медсестри, які отримали цю контрольовану групову терапію псилоцибіном разом із восьмитижневою програмою зниження стресу на основі усвідомленості, побачили набагато краще покращення, ніж ті, хто вивчав лише техніки усвідомленості.
У дослідженні, опублікованому в PLOS Medicine, взяли участь 25 медичних працівників, які безпосередньо працювали з пацієнтами з COVID та боролися з депресією та вигоранням. Окрему групу медичних працівників було рандомізовано розподілено на групи для отримання одноразової дози псилоцибіну в контрольованих клінічних умовах разом із восьмитижневим тренінгом усвідомленості. Інша половина пройшла тренінг усвідомленості без псилоцибіну.
У тих, хто проходив комбіновану терапію, показники депресії в групі знизилися більш ніж удвічі, ніж у групі, яка практикувала лише медитацію. Вони також сказали, що почувалися менш емоційно виснаженими та мали більший зв'язок із собою та іншими.
«Депресія та вигорання вже давно є серйозними проблемами для медичних працівників», – заявив доктор Бенджамін Льюїс, доцент кафедри психіатрії в Університеті Юти та провідний автор дослідження. «Коли пандемія лише погіршила ці наслідки, ми відчули, що вкрай важливо спробувати щось інше, щоб зрозуміти, як ми можемо допомогти цій групі людей, які віддані допомозі іншим».
Серед медичних працівників, які приймали псилоцибін з техніками усвідомленості, 46% позбулися депресії через два тижні, порівняно з 8% тих, хто не приймав псилоцибін.
Дослідження показало значне стійке покращення симптомів після одноразового прийому 25 мг псилоцибіну на шостому тижні курсу медитації.
У червні в журналі Cancer було опубліковано дослідження, яке показало, що одна доза псилоцибіну може допомогти онкохворим, які страждають від депресії.
Дослідження, опубліковане в листопаді, показало, що псилоцибін може допомогти пацієнтам з нервовою анорексією. У вересні 2024 року дослідження в журналі Psychedelics показало, що псилоцибін значно зменшує симптоми у людей з дисморфічним розладом тіла.
Sourse: www.upi.com