Нове дослідження показує, що зайняті мами можуть посилати своїм дітям неправильний сигнал, якщо годують їх вечірнім грудним молоком, зцідженим вранці.
Склад грудного молока змінюється протягом дня, включаючи гормони, які, як вважається, впливають на режим сну/неспання немовлят, повідомили дослідники у п'ятницю у виданні Frontiers in Nutrition.
Дослідники попереджають, що мати може ненавмисно порушити сон своєї дитини, якщо вона зберігає грудне молоко вранці, а потім дає його вдень або ввечері.
«Грудне молоко — це динамічна їжа: слід враховувати час годування немовляти, якщо використовується зціджене грудне молоко», — сказала провідна дослідниця Мелісса Вортман у прес-релізі. Вона нещодавно отримала докторський ступінь з харчових наук Університету Рутгерса в Нью-Брансвіку, штат Нью-Джерсі.
«Час появи цих сигналів буде особливо важливим у ранньому віці, коли внутрішній циркадний годинник немовляти ще формується», – сказала у прес-релізі старша дослідниця Марія Глорія Домінгес-Белло, професор біохімії та мікробіології в Університеті Рутгерса.
Лікарі вважають грудне молоко дитячою «суперїжею», яка насичена вітамінами, мінералами та сполуками, що допомагають зміцнювати молоду імунну систему та живити організм, що розвивається, стверджують дослідники.
Вважається, що це найкраще джерело харчування для немовлят, але багато мам не можуть безпосередньо годувати грудьми кілька разів протягом дня та ночі. Натомість вони використовують молоковідсмоктувач для зціджування та зберігання молока для подальших годувань.
Для дослідження вчені взяли 10 мілілітрів зразків грудного молока у 21 жінки через певні проміжки часу протягом двох днів, приблизно з різницею в місяць: о 6 ранку, опівдні, 18:00 та опівночі. Ще 17 учасниць надали зразки, взяті протягом одного дня, одночасно.
Дослідники проаналізували зразки на рівень трьох гормонів: мелатоніну, кортизолу та окситоцину. Мелатонін і кортизол беруть участь у регуляції циклів неспання/сну.
Зразки грудного молока також були проаналізовані на рівень імуноглобуліну А, білка-антитіла, що виробляється імунною системою, та молочного білка лактоферину. Вони впливають на травну систему дитини.
Результати показали, що рівень мелатоніну та кортизолу змінювався протягом дня. Мелатонін досягає піку опівночі, тоді як кортизол є найвищим рано вранці.
«У всіх нас є циркадні ритми в крові, і у матерів, що годують грудьми, вони часто відображаються в грудному молоці», — сказав Вортман. «Такі гормони, як мелатонін і кортизол, дотримуються цих ритмів і потрапляють у молоко з материнського кровообігу».
Інші компоненти грудного молока були переважно стабільними протягом дня. Це може бути пов'язано з тим, що на них не так сильно впливають сигнали, що диктують циркадні ритми, кажуть дослідники.
Результати дослідження свідчать про те, що мамам слід намагатися годувати зцідженим молоком, щоб відображати час, коли воно було зібрано та зберігалося, кажуть дослідники.
«Маркування зцідженого молока як «ранкового», «денного» або «вечірнього» та відповідне годування ним може допомогти узгодити час зціджування та годування, а також зберегти природний гормональний та мікробний склад молока, а також циркадні сигнали», – сказала Домінгес-Белло.
Для зайнятих мам це коригування буде практичним, сказала Вортман.
«У сучасних суспільствах, де матерям може бути неможливо залишатися зі своїми немовлятами протягом дня, узгодження часу годування з часом зціджування молока є простим і практичним кроком, який максимізує переваги грудного молока під час годування зцідженим молоком», – підсумувала вона.
Більше інформації
Центри контролю та профілактики захворювань США мають більше інформації про переваги грудного вигодовування.
Авторське право © 2025 HealthDay. Усі права захищено.
Sourse: www.upi.com