В августе 2021 года Украину накроет одна, но достаточно сильная магнитная буря, которая может стать настоящим испытанием для метеочувствительных людей. Метеоудар ожидается уже 10 августа.
Источник: лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН
Магнитные бури в августе 2021 года — опасные даты
Фото: envato.com
По прогнозу экспертов, в конце лета геомагнитное поля будет преимущественно спокойным. Только в середине августа возможны достаточно сильные колебания, которые могут вызвать ухудшение самочувствия у людей. Осторожными стоит быть 10 августа. В этот день изменения геомагнитного фона будут значительными — 4 балла. Могут возникнуть головная боль, бессонница или, наоборот, сонливость, повышенная раздражительность, при чем не только у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и у абсолютно здоровых украинцев.
16 и 17 августа июля также эксперты прогнозируют незначительные колебания. Но они не должны негативно отразиться на здоровье людей. Но тем, кто страдает гипертонией и скачками давления, лучше держать лекарственные препараты от головной боли под рукой.
24 августа, по прогнозу, возникнет еще одна достаточно сильная магнитная буря.
Магнитные бури в августе 2021 — прогноз (фото — инфографика ФИАН)
В целом, по прогнозу экспертов, до конца 2021 года ожидается всего несколько заметных магнитных бурь. Есть вероятность, что после первой, зарегистрированной в новом цикле, солнечной вспышки высшего балла X, они могут усилиться и участиться. Это связано с тем, что Солнце вошло в 25-й цикл, из-за чего его активность начала расти.
Как легче перенести магнитные бури — рекомендации
Фото: envato.com
В период магнитных бурь медики рекомендуют предпринять все меры по предотвращению ухудшения самочувствия. Чтобы лечге пережить бури, эксперты рекомендуют:
- отказаться от физических нагрузок, но регулярно делать зарядку;
- избегать стрессов и не решать сложные задачи, так как в дни магнитных бурь они просто не под силу мозгу;
- больше гулять на свежем воздухе, но не забывать о дистанции с окружающими людьми — пандемия коронавируса набирает новые обороты из-за штамма Дельта, из-за чего могут снова ужесточить карантин;
- сбалансировать меню и пить много воды — из рациона важно исключить жирную пищу, алкоголь, кофе, заменив их на фрукты, овощи, соки, морсы и травяной чай;
- нормализовать ночной сон — спать рекомендуется не менее семи часов в сутки.
Источник: online.ua