Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.
Дослідники виявили, що обмеження приймання їжі протягом 10 годин на день підвищує важливі показники здоров’я серця. За оцінками фахівців, понад третина дорослого населення США страждає на метаболічний синдром — сукупність медичних станів, що підвищують ризик розвитку серцево-судинних захворювань, діабету та…
Томатний сік багатий на серотонін, який також відомий як «гормон щастя». У його складі є лектини, хоча вони не дуже засвоюються організмом, бо прикріплюються до клітин кишківника, руйнуючи його стінки. Однак, не варто турбуватися, оскільки вчені досі не виявили негативних…
Здоров’я шкіри, волосся та нігтів безпосередньо залежить від того, що ми їмо, інформує Ukr.Media. Саме час розібратися, які п’ять продуктів обов’язково повинні бути у вашому раціоні, щоб виглядати на всі сто. Для сяючої шкіри Омега-3 жирні кислоти допомагають підтримувати еластичність…
Розповідаємо, які симптоми вказують на дефіцит вітаміну D насамперед, інформує Ukr.Media. В осінньо-зимовий період, коли сонячних днів стає все менше, слід замислитися, як допомогти собі залишатися бадьорим і працездатним у сезон нестачі вітаміну D. Адже саме цей вітамін регулює багато…
Телефон — це один із найбрудніших предметів у побуті. Ми постійно беремо його в руки, на яких накопичуються мікроби з усіх поверхонь. Ми дістаємо його в транспорті, беремо у вбиральню і лягаємо з ним у ліжко. Ми підносимо гаджет до…
Стрес, зловживання гаджетами, шум і світло за вікном. Близько 30% людей, в основному жителі великих міст, страждають від безсоння. До причин недосипання сомнологи також відносять і звичку спати в прикрасах. Масивні сережки, об’ємні персні на пальцях, ланцюжки з кулонами та…
Існує ряд генетичних речей, які діти отримують у спадок від батька. Це стосується і безлічі хвороб, інформує Ukr.Media. Ось 7 речей, які діти з більшою ймовірністю успадкують від батька Захворювання серця Ген, що збільшує ризик розвитку ішемічної хвороби серця на…
Якщо ви помітили загострення акне або ви боретеся з ним багато років, здайте аналіз на наявність підшкірного кліща. Демодекоз — хвороба шкіри, викликана активною життєдіяльністю кліща. Насправді, підшкірний кліщ лише звучить як щось страхітливе. Спокійно! Демодекс (від лат. “кліщ”) є…
Фахівці з онкологічних захворювань склали список продуктів, до яких вони ні за що не торкнуться, навіть якщо прийдеться голодувати, інформує Ukr.Media. Алкоголь За словами експертів, всі види спиртних напоїв збільшують ризик розвитку раку — шести різних видів. У тому числі…
Надмірне вживання картоплі несе у собі реальну загрозу розвитку цукрового діабету та збільшення ваги, заявили лікарі-дієтологи, інформує Ukr.Media. Найбільша небезпека картоплі полягає у її високому глікемічному індексі. Якщо у глюкози вона дорівнює 100, то у смаженої картоплі — 95, у…