Лікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без
Мандаринові кісточки є лікувальним продуктом, у складі якого містяться різні корисні речовини. Про це в бесіді розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media.…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліЛікарі розповіли, які мандарини корисні для організму — з кісточками чи без
Швидкість тут недоречна: лікарі розповіли про помилки під час миття рук
Багато людей неправильно миють руки, заявили медики. Гігієнічна процедура насправді має проводитися щонайменше 30 секунд і з певною технікою, інформує…
7 звичок, що вбивають ваші нервові клітини
Правильний спосіб життя, що передбачає регулярний відпочинок, заняття спортом, збалансоване харчування та якісний сон, допоможе вам уникнути багатьох проблем, включаючи…
Що станеться з організмом, якщо відмовитися від овочів та фруктів
Дефіцит вітамінів лише мала частина наслідків такої «дієти», інформує Ukr.Media. Нас з дитинства привчають їсти більше овочів та фруктів. Але,…
Що корисніше — рослинна їжа чи тваринна? Схоже, відповідь знайдено
За твердженням низки дієтологів сучасності, рослинний білок засвоюється в людському організмі гірше, ніж тваринний. Чи означає це, що бути вегетаріанцем…
Чи можна видавлювати прищі і чим це загрожує
Вугровий висип на обличчі, прищі є частими супутниками перехідного віку. В цей час їх поява провокує зміни гормонального фону. Бажаючи…
Ці кілька звичок постійно позбавляють вас сил
Неправильне ставлення до будь-яких аспектів нашого життя тягне за собою наслідки. Формування гарних звичок — справа тривала, що вимагає старанності…
Кілька ознак недостатнього вживання клітковини
25 г для жінок і 38 г для чоловіків — ось скільки клітковини ми повинні отримувати щодня, щоб підтримувати здоров'я…
Який сухофрукт варто додати до раціону, щоб зробити волосся густим
І знову здрастуйте сухе повітря, вовняні шапки та відсутність вітамінів. Справжній кошмар для нашого волосся. Привести його до ладу, виявляється,…
Які продукти допомагають підтримувати здоровий стан шкіри та волосся?
Багато людей прагнуть покращити здоров'я, приймаючи вітаміни та добавки, проте набагато ефективніше отримувати користь безпосередньо з харчових продуктів. Нутриціологи розповіли,…