Будь-яке освітлення під час сну загрожує ожирінням і проблеми зі здоров’ям
Дослідники з США дійшли висновку про те, що сон в приміщенні з будь-якими джерелами світла пов'язаний з ожирінням. Він також…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліБудь-яке освітлення під час сну загрожує ожирінням і проблеми зі здоров’ям
Білок під прицілом: правда про те, коли він починає шкодити
Але чи правда, що чим більше, тим краще, інформує Ukr.Media. Останні десять років слово «білок» міцно закріпилося в глянцевих рекомендаціях,…
Ранній сон і фізична активність: як наш режим впливає на енергію та здоров’я
Питання сну для багатьох з нас давно перестало бути простою побутовою звичкою. В розпал турбот і мультизадачності саме якісний сон…
В Австралии обнаружен новый вид насекомых длиной 40 см
На плато Атертон в северном Квинсленде ученые обнаружили нового гигантского палочника – насекомое, которое тяжелее даже самого крупного таракана континента.…
Як ранній підйом впливає на нас
Існує думка, що ранні підйоми о 4-5 ранку дарують людині неймовірну продуктивність, тому що день починається набагато раніше, а тіло…
Як зрозуміти, що літні батьки більше не можуть жити самі
Моїм батькам ще немає 70, я не сприймаю їх як старих, для мене вони — абсолютно адекватні люди, здатні подбати…
В Google обнаружили баг, который позволял скрыть любую статью из поиска
Злоумышленники воспользовались багом для удаления материалов независимого журналиста без взлома сайтов. В поисковой системе Google обнаружили критическую уязвимость, которая позволяла…
Стрижневі кореневі мозолі: забуті способи легкого очищення стоп і п’ят від мозолів, стрижнів, натоптишів та мій особистий досвід
Багато хто намагався і продовжує намагатися позбутися стрижневих кореневих мозолів, але багатьом це досі не вдалося. Саме таким буде корисна…
Переосмислення користі: чи справді омега-3 знижують запалення, чи є інші фактори?
Уявлення про користь омега-3 жирних кислот міцно закріпилося як у науковому середовищі, так і серед прихильників здорового способу життя. Часто…
Несподівана користь стресу: як помірне навантаження зміцнює робочу пам’ять
Зазвичай ми сприймаємо стрес як виключно негативне явище, що підриває наше фізичне та психічне здоров'я. Однак новітні дослідження показують протилежне:…