Наука та медицина

Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше

Не одразу після сну: лікарі назвали кращий час для першої склянки води вранці

Новий день радять починати зі склянки теплої води натщесерце. Багато людей так звикли до цього ритуалу, що майже не замислюються:…

Читати даліНе одразу після сну: лікарі назвали кращий час для першої склянки води вранці

Не одягаєте шапку взимку? Терапевти розповіли, чому вона так важлива для здоров’я

Лікарі-терапевти розповіли, чому потрібно взимку одягати шапку. За їх словами, в холодну пору року важливо зберегти тепло тіла, адже взимку…

Читати даліНе одягаєте шапку взимку? Терапевти розповіли, чому вона так важлива для здоров’я

Три психологічні хитрощі для захисту мозку від постійного стресу

Стрес для багатьох людей став повсякденною реальністю, інформує Ukr.Media. І це породило одну неочевидну небезпеку. Далеко не всі усвідомлюють, як…

Читати даліТри психологічні хитрощі для захисту мозку від постійного стресу

Що робити, якщо вас заколисує в транспорті, а немає з собою таблеток і м’ятних льодяників

Ви їдете на задньому сидінні автомобіля, і до вас починає підкрадатися знайоме почуття: нудота. Як тільки це почуття виникає, стає…

Читати даліЩо робити, якщо вас заколисує в транспорті, а немає з собою таблеток і м’ятних льодяників

Серотонін — не про щастя, мелатонін — не тільки сон: 5 міфів про гормони

Гормони та нейромедіатори оточені міфами. Ці хімічні речовини — важлива частина організму, але їхні функції часто спрощують. Розбираємо п'ять популярних…

Читати даліСеротонін — не про щастя, мелатонін — не тільки сон: 5 міфів про гормони

Уникайте їх: 6 звичок у ванній, які можуть завдати шкоди здоров’ю

У багатьох із нас є певні ритуали під час відвідування ванної кімнати, яких ми дотримуємося щодня. Проте деякі такі звички…

Читати даліУникайте їх: 6 звичок у ванній, які можуть завдати шкоди здоров’ю