Скільки реально можна скинути зайвої ваги за тиждень, не зашкодивши при цьому здоров’ю
Людям властиво в будь-якій справі прагнути отримати максимальний результат за максимально короткий час. Варто тільки згадати, як в школі за…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліСкільки реально можна скинути зайвої ваги за тиждень, не зашкодивши при цьому здоров’ю
З якими продуктами не можна їсти часник
Часник — це та пряність, яка вважається дуже корисною для імунітету, а також надає стравам яскравішого аромату та насиченого смаку,…
Виявляється, цибулю потрібно теж правильно їсти: секрет вживання овочу
Цибуля — невід'ємний інгредієнт багатьох страв, але мало хто замислюється про те, що її вживання може бути неправильним, інформує Ukr.Media.…
Ендокринологи розповіли, як правильно почати день для підтримання здоров’я та енергії
Лікарі розповіли про декілька кроків, з яких треба розпочинати день, щоб залишатися здоровими, інформує Ukr.Media. Як зауважили медики, перше, що…
Симптоми, які вказують на виснаження вашого організму
Виснаження організму — серйозний стан, ознаки якого люди часто списують на втому після роботи або недосип. Які симптоми вкажуть на…
Чорний, білий чи червоний: який перець корисніший для здоров’я
Корисна їжа не обов'язково має бути прісною. Спеції та прянощі не лише надають стравам неповторного смаку. Однак, окрім смакових якостей,…
Лікарі назвали двох “ворогів” здоров’я на столі, небезпечніших за цукор і сіль
Медики вказали на два продукти, які, незважаючи на свою популярність, є небезпечними для організму. Вони зазначили, що нектари та соки,…
Що робити, якщо у вас метеозалежність: корисні поради
За підрахунками фахівців, майже половина населення Землі страждає на різні захворювання, що загострюються під час зміни погоди. І чим старшою…
Дієтологи пояснили можливу небезпеку чистої води для здоров’я
Популярні фрази про те, що потрібно пити більше води, можуть мати інший відтінок, ніж здається. Дієтологи поділилися своєю думкою про…
12 кращих джерел вітаміну Е: чиста шкіра, добрий зір, міцний імунітет та збереження молодості
Завдання зовнішніх (харчових) антиоксидантів — підтримувати наш внутрішній, куди потужніший — антиоксидантний захист, інформує Ukr.Media. І одна з таких класних…