Яків Зубко

Яків Зубко

Сосиски та ковбаси: яка шкода і чи є безпечна порція

Сосиски та ковбаси: яка шкода і чи є безпечна порція 1

Скільки разів за останній місяць у вашій родині снідали сосисками чи ковбасою? Для багатьох ці продукти — звичний гість на столі. Вони асоціюються з комфортом, швидкістю приготування і смаками з дитинства. Проте, чому ж навколо ковбасних виробів розгортаються гострі дискусії…

Як гостра їжа впливає на апетит та метаболізм

Як гостра їжа впливає на апетит та метаболізм 3

Багато людей помічали, що після гострої їжі їм важче з’їсти звичну порцію. Виявляється, це не просто збіг обставин — наука підтверджує, що гостра їжа справді може допомогти контролювати апетит і навіть трохи прискорити обмін речовин, інформує Ukr.Media. Що показали дослідження…

У вас весь час холодні руки — подібний стан може говорити про серйозні порушення

У вас весь час холодні руки — подібний стан може говорити про серйозні порушення 5

Руки що постійно мерзнуть не так вже й нешкідливо. Нерідко цей момент є симптомом порушень в організмі, а що саме йде не так може підказати тільки фахівець. Ми вирішили зібрати основні можливі причини холодних рук навіть в теплу пору року,…

Німеччина перетворить Бундесвер у найсильнішу армію Європи — які кроки плануються

Німеччина перетворить Бундесвер у найсильнішу армію Європи — які кроки плануються 7

Кабінет канцлера Німеччини Фрідріха Мерца схвалив законопроєкт, покликаний прискорити військове планування і закупівлі. Це є частиною зусиль керівної коаліції щодо швидкого перетворення Бундесверу на найсильнішу армію Європи. Головні тези: Законопроєкт у Німеччині має прискорити військове планування та закупівлі, щоб перетворити…

Як наповнити життя змістом і здоров’ям після 60

Як наповнити життя змістом і здоров’ям після 60 9

Старіння супроводжується багатьма викликами, але цей етап може бути надзвичайно повноцінним. Суспільство ще часто сприймає старість крізь призму страху та стереотипів: начебто активне життя закінчується з виходом на пенсію. В дійсності, сучасний світ і наука говорять інше: довге і здорове…

Чи може розчинна кава впливати на зір? Ось що показало нове дослідження

Чи може розчинна кава впливати на зір? Ось що показало нове дослідження 11

Китайські вчені помітили цікаву закономірність: люди, які п’ють багато розчинної кави, можуть мати вищий ризик розвитку проблем із зором у старшому віці — саме так званої сухої форми вікової макулярної дегенерації. Це хвороба, при якій поступово погіршується центральний зір, і…

Що дитина отримує лише від матері: 7 речей, які не передаються через батька

Що дитина отримує лише від матері: 7 речей, які не передаються через батька 13

Генетику ми ділимо між обома батьками — це всім зрозуміло. Але є особливий період у житті дитини, коли саме мама закладає ті «перші цеглинки» — біологічні, емоційні й навіть поведінкові — що потім стануть основою для всього майбутнього. Давайте розберемося,…

“Російський ядерний саботаж” у космосі. Експерти б’ють на сполох через нову загрозу

“Російський ядерний саботаж” у космосі. Експерти б’ють на сполох через нову загрозу 15

За словами аналітиків, такий акт саботажу вигідний Росії тим, що довести її провину буде неможливо. Головні тези: Росія розгортає нову фазу гібридної війни у космосі шляхом мозаїки різних видів зброї, включаючи ядерний саботаж. Експерти вважають, що такий акт саботажу вигідний…

Новий погляд на старі проблеми: Як дисбаланс у раціоні та “приховані” продукти заважають вам схуднути

Новий погляд на старі проблеми: Як дисбаланс у раціоні та “приховані” продукти заважають вам схуднути 17

Часто ми пов’язуємо складнощі зі схудненням виключно з переїданням, але корінь проблеми значно глибший. Сучасна харчова промисловість, наші повсякденні звички та навіть власна біохімія організму створюють пастку, з якої нелегко вибратися. Це не тільки про “їсти менше”, а про “їсти…

Сухість і тріщини на ліктях: причини, догляд і коли варто звертатися до лікаря

Сухість і тріщини на ліктях: причини, догляд і коли варто звертатися до лікаря 19

Людська шкіра — не просто оболонка, а живий орган, що змінюється разом із нашими відчуттями, способом життя і здоров’ям тіла. Лікті — одна зі “стресових” зон: ми часто забуваємо про догляд за ними, хоча саме тут, через постійний контакт із…