Категорія Наука та медицина

Технологічні прориви, здоров’я та космічні дослідження

Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.

12 ознак проблем із щитовидною залозою, 8 її головних ворогів та рішення для прискорення «уповільненого» метаболізму

12 ознак проблем із щитовидною залозою, 8 її головних ворогів та рішення для прискорення «уповільненого» метаболізму 1

Я схильна думати, що так. Він буває і зовсім мертвий. Сьогодні розбиратимемося, чому це трапляється, інформує Ukr.Media. Щитовидна залоза — це найбільша метаболічна фабрика, як печінка. Від цих двох потужних енергостанцій залежить, з якою швидкістю ми витрачаємо енергію і чи…

Проблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше

Проблеми з пам’яттю: втома, перевантаження чи щось серйозніше 3

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється…

Чи можна їсти шкірку від сала — відповідь вас здивує

Чи можна їсти шкірку від сала — відповідь вас здивує 5

Ця тема часто стає причиною дискусій серед любителів сала. Чи дійсно шкірка сала корисна, її чи безпечно вживати, інформує Ukr.Media. Всупереч поширеній думці, шкірку від сала можна вживати в їжу. В багатьох культурах шкірку використовують для приготування смачних та неординарних…

“Все, що потрібно для міцного сну”: Помилки, які багато людей роблять перед сном і навіть не здогадуються

“Все, що потрібно для міцного сну”: Помилки, які багато людей роблять перед сном і навіть не здогадуються 7

Для міцного і спокійного сну потрібні не тільки м’яка подушка і тепла ковдра. Важливо дотримуватися здорового режиму, створити комфортну обстановку, уникати стресів і тривог, які заважають як слід виспатися, інформує Ukr.Media. Помилка 1. Ігнорувати прогулянки перед сном Короткий променад дозволяє…

Чи справді кава вимиває кальцій з організму — це важливо знати

Чи справді кава вимиває кальцій з організму — це важливо знати 9

Кава — один з найпопулярніших напоїв у світі, але навколо неї багато міфів. Один з них — твердження, що кава вимиває кальцій з організму. Розберімось, чи це так, які ще речовини кава може виводити і як мінімізувати можливу шкоду, інформує…

Який вид капусти вибрати, щоб швидко схуднути: поради від дієтологів

Який вид капусти вибрати, щоб швидко схуднути: поради від дієтологів 11

Наближається весна, багато хто вже замислився про те, щоб привести своє тіло у форму. Допомогти в досягненні мети може капуста. Цей овоч містить у собі велику кількість корисних речовин і сприяє позбавленню від зайвої ваги. Як правильно худнути на капусті,…

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт

Ваше серце та імунітет скажуть спасибі. Включіть у раціон цей продукт 13

Нутриціологи розповіли про користь пекінської капусти для роботи серця та кровоносної системи. За їх словами, пекінська капуста допомагає утворюватися червоним і білим тільцям, тому вона дуже корисна для людей, які страждають на анемію, інформує Ukr.Media. Вітаміни А і К, що…

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим

Є овочі та фрукти, які краще купувати замороженими. Своїми властивостями вони не поступаються свіжим 15

Заморожені продукти завжди програють свіжим: вважається, що після розморожування у них вже не той вигляд, не та консистенція, та й користі вже ніякої. Однак дієтологи з цим не згодні, інформує Ukr.Media. Вони виділили кілька видів овочів та фруктів, які, навпаки,…

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів

7 найпоширеніших симптомів дефіциту білка, на думку лікарів 17

Є шість основних поживних речовин, без яких ваш організм просто не може жити: вуглеводи, жири, вітаміни, мінерали, вода та білок. Виключіть будь-який з цих факторів, і ваше тіло перестане функціонувати. Обмежте їх, і ви, швидше за все, будете боротися з…

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя

Чи можна їсти банан, якщо він почорнів. Запам’ятайте на все життя 19

Лікарі-токсикологи розповіли, які краще їсти банани й чи можна вживати потемнілі плоди, інформує Ukr.Media. Як пояснили експерти, на різних стадіях дозрівання банана змінюється вміст поживних речовин та їхні корисні властивості. Зелені банани містять більше крохмалю, який може контролювати рівень цукру…