Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.
У спеку ймовірність появи набряків підвищується, тому слід дотримуватись заходів проти затримки зайвої рідини в організмі. Для цього не обов’язково відмовлятися від більшості звичних речей. Іноді досить звернути увагу до ці неочевидні чинники, інформує Ukr.Media. Літня набряклість практично неминуча. У…
Зараз дуже популярні зубні пасти з фтором. Стоматологи рекомендують використовувати тільки їх, якщо є проблеми із зубами. Ця речовина допомагає зміцнити зубну емаль, бореться з карієсом і запаленням ясен, але є нюанс, інформує Ukr.Media. Якщо в організмі спостерігається надлишок фтору,…
Запор в більшості випадків є результатом неправильного харчування. Проблема може виникати після частого вживання тих чи інших продуктів. Експерти назвали, які напої можуть провокувати запор, інформує Ukr.Media. Алкогольні напої Зловживання спиртним небезпечне при будь-яких умовах. Це може призвести до виникнення…
Заснути у спеку може бути непростим завданням, особливо без кондиціонера. Підвищена температура та відсутність свіжого повітря можуть заважати засипати, але є кілька розумних способів упоратися з цією проблемою. У статті ми зібрали для вас 15 лайфхаків, які допоможуть вам виспатися…
Сніданок улітку не обов’язково робити гарячим, розповіли дієтологи, інформує Ukr.Media. Каша вважається одним із найпопулярніших і корисних варіантів сніданку. У жарку погоду страву можна модифікувати та зробити холодною. Вівсяні пластівці заливають водою або йогуртом і прибирають на ніч у холодильник,…
Медики порадили росіянам ніколи не вживати в сильну спеку охолоджені напої — насамперед газовані. Під час потрапляння холодної газованої води в організм, що розігрівся, виникає дуже різкий перепад температур, який сприяє активному розширенню газу, що перебуває в такій рідині стисненим,…
Чи варто переживати про те, що погода, яка нагадує екваторіальну, вселила відразу до їжі? Все, включаючи персон, які мріють скинути зайву вагу, не повинні радіти відсутності апетиту. Пора включити кмітливість і знайти особливий підхід до власного організму, інформує Ukr.Media. Як…
Недосипання позначається на настрої та якості життя в цілому, надаючи картині світу все більше сірих тонів, інформує Ukr.Media. Найпростіший і найбезпечніший спосіб виправити ситуацію — дихальна практика, яку в народі називають «метод 4-7-8». Дихайте! Не дихайте… Спочатку потрібно заспокоїтись і…
У деяких випадках варто йти здавати аналізи і одразу до лікаря. Правильно підібраний догляд здатний творити дива і трансформувати навіть сухі та неслухняні пасма в гладкий шовк. Однак більшість засобів має лише косметичний ефект, який діє до наступного миття. Щоб…
Багато побутових предметів — джерело зарази, небезпечної для людини, попереджають лікарі, назвавши шість найбрудніших поверхонь домашнього вжитку, інформує Ukr.Media. Грибки та бактерії без спеціального обладнання виявити складно, але вони тисячами живуть скрізь. Коли шкідливих мікроорганізмів стає забагато, це може спричинити…