Категорія Наука та медицина

Технологічні прориви, здоров’я та космічні дослідження

Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.

Основні ознаки дефіциту вітаміну С в організмі

Основні ознаки дефіциту вітаміну С в організмі 1

Дієтологи розповіли, у кого буває дефіцит вітаміну С і які при цьому симптоми. Однак враховуйте, що ці симптоми неспецифічні і можуть вказувати на інші проблеми в організмі, інформує Ukr.Media. За хімічною структурою молекула вітаміну C дуже схожа з глюкозою. Якщо…

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла

Як попередити печію та що робити, якщо вона вже прийшла 3

Відчуття печії рано чи пізно приходить до кожного! Це не обов’язково свідчить про патологічні стани, іноді причина криється в гострій їжі або вагітності, але в будь-якому випадку, це дуже неприємно, інформує Ukr.Media. Печія — відчуття печіння, яке іноді виникає за…

Як правильно їсти волоські горіхи, щоб не завдати шкоди здоров’ю

Як правильно їсти волоські горіхи, щоб не завдати шкоди здоров’ю 5

Без належної підготовки волоські горіхи не тільки не принесуть очікуваної користі, але і можуть дуже сильно нашкодити організму. Щоб не допустити неприємних наслідків, важливо знати, як саме потрібно їсти плоди, інформує Ukr.Media. У горіхах міститься величезна кількість важливих мікроелементів: B6,…

Основні ознаки того, що ваш організм потребує склянку води

Основні ознаки того, що ваш організм потребує склянку води 7

Мало хто з людей любить пити просту воду, адже це так нудно і для деяких навіть несмачно. Вода не має ніякого смаку, вода це вода. Ось компот або сік інша справа, а також чай і кава. Але ніяка інша рідина…

Порад лікарів для людей після 60 років, якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим

Порад лікарів для людей після 60 років, якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим 9

Якщо ви хочете бути здоровим і бадьорим у свої 60 років і старше, попрощайтеся з деякими шкідливими звичками, — настійно радять лікарі, інформує Ukr.Media. Людям після 60 років медики дають різні поради, що допомагають підтримувати хороше здоров’я, енергетичний тонус і…

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими

Скільки годин потрібно спати після 40 років, щоб бути здоровими 11

Сон завжди вважався важливою складовою життя людини. Для повноцінного відновлення організму потрібно мінімум 8 годин, особливо це стосується людей після сорока років, інформує Ukr.Media. Скільки годин потрібно спати після сорока років Деяким людям, зокрема, тим, у кого є хронічні хвороби,…

Як харчування впливає на появу головного болю і мігрені

Як харчування впливає на появу головного болю і мігрені 13

Фахівці вважають, що близько 20% всіх головних болів виникають через вживання деяких продуктів. Тому, якщо у вас з’являється без причини головний біль, то зверніть увагу на те, що ви їсте, інформує Ukr.Media. Головні болі можуть викликатися найрізноманітнішими причинами: Вживання кофеїну,…

Кардіологи розповіли, як кава впливає на артеріальний тиск людей з гіпертонією

Кардіологи розповіли, як кава впливає на артеріальний тиск людей з гіпертонією 15

Попри всі свої недоліки, іноді кава буває корисною. Справа в поліфенолах — потужних антиоксидантах, що захищають організм від хвороб, поліпшують здоров’я кишечника і допомагають довше жити, інформує Ukr.Media. Але в деяких випадках мінуси переважують плюси. Наприклад, коли у вас підвищений…

Напої, які найкраще захищають нирки від інфекцій і каменів

Напої, які найкраще захищають нирки від інфекцій і каменів 17

Людський організм в середньому на 65% складається з води. За її регуляцію в нашому тілі відповідають нирки, інформує Ukr.Media. Якщо ви хочете, щоб з цим парним органом не виникало проблем, доведеться стежити за тим, що ви п’єте і їсте. Це…

Зближують і роблять добрішими: 4 причини, чому плітки корисні для здоров’я

Зближують і роблять добрішими: 4 причини, чому плітки корисні для здоров’я 19

Плітки здатні підірвати довіру і завдати шкоди репутації: десятки палацових переворотів, реалізованих завдяки пліткам, добре це підтверджують. Крім того, плітки можуть назавжди посварити вас з другом, стати причиною звільнення та принести ще багато проблем. Але крім цього, у пліток багато…