Уповільнення метаболізму Дійсно, з віком швидкість обміну речовин сповільнюється, тоді як апетит — ні. Пов’язано це з гіпоталамусом, який відповідає за регуляцію харчової поведінки, — після 40 він стає менш чутливим, і часто з’їдене зайве накопичується у вигляді надлишкової жирової…
Пам’ять необхідно тренувати і розвивати, оскільки без неї не вдасться розв’язати жодну задачу. Для цього можна читати книги, вчити вірші напам’ять, просто намагатися запам’ятати максимальну кількість деталей, які оточують, інформує Ukr.Media. Все це буде давати ефект, але лише у тому…
Нове дослідження вчених з Інституту The George Institute for Global Health (Австралія) показало, що, хоча за деякими показниками рослинне м’ясо (з соєвого, пшеничного або грибного білка) корисніше справжнього, в ньому також багато цукру і мало важливих поживних речовин, якими багате…
Поліція Норвегії заарештувала судно з російським екіпажем за підозрою в причетності до пошкодження оптоволоконного кабелю в Балтійському морі між Латвією та Швецією. Головні тези: Пошкоджений кабель на Балтійському морі викликав перебої в передачі даних, хоча користувачі у Латвії не відчули…
Лікарі пояснили, як може виникати цукровий діабет, і підкреслили, що захворювання може з’явитися не тільки у любителів солодкого, інформує Ukr.Media. В останні роки число людей, хворих на цукровий діабет, істотно зросло, і багато хто переконаний, що стати діабетиком ризикують, в…
Очільник канцелярії польського лідера Анджея Дуди Марчин Масталерек розкритикував короля Великої Британії Чарльза III. Річ у тім, що останній під час вшанування пам’яті жертв концтабору Аушвіц не згадав загиблих там поляків. Головні тези: У команді президента Дуди критикують Чарльза III…
Мої батьки раніше часто страждали на безсоння. Одного часу навіть спали по три години на день. Для них це було щось на кшталт норми, інформує Ukr.Media. Тато весь час говорив: “Є така тенденція, чим старшим стаєш, тим складніше заснути. Після…
Багато людей уникають звернення до психіатра через страх осуду чи поширені стереотипи. Вони помилково вважають, що їхні проблеми не настільки серйозні. Проте звертатися за допомогою — це нормально, і в цьому немає нічого соромного. Фахівці назвали ознаки, які сигналізують про…
За інформацією американських ЗМІ, на борту літака American Airlines, що розбився внаслідок зіткнення з гелікоптером Black Hawk під Вашингтоном, перебували російські фігуристи, які повертались зі змагань. Головні тези: Російські фігуристи загинули у авіакатастрофі під Вашингтоном, коли літак American Airlines зіткнувся…
Експерти проаналізували понад 200 досліджень про зв’язок харчування та довголіття, і зробили дуже цікаві висновки, інформує Ukr.Media. Головна думка вийшла така: чим здоровіша і різноманітніша мікрофлора кишківника, тим довше людина живе і менше хворіє. У довгожителів немає дисбактеріозу, значно нижчий…