Категорія Наука та медицина

Технологічні прориви, здоров’я та космічні дослідження

Технологічні прориви, космічні дослідження та новини системи охорони здоров’я. Наука та медицина — розділ про майбутнє, що стає реальністю.

Що буде, якщо читати лежачи, розповіли офтальмологи

Що буде, якщо читати лежачи, розповіли офтальмологи 1

Читати протягом дня за сучасного ритму життя, як правило, зовсім ніколи. Але дехто все ще намагається виділити на це час хоча б перед сном — лежачи в теплому й затишному ліжку. Однак неспроста багатьом у дитинстві забороняли так робити. Щоб…

8 ознак того, що ви недоїдаете

8 ознак того, що ви недоїдаете 3

Перша ознака. Почуття втоми Щоб тіло людини було наповнене енергією, необхідно щодня споживати певну кількість калорій, що містяться в їжі. Якщо людина недоїдає, значить, його тілу не вистачає енергії для повноцінної роботи протягом всього дня, внаслідок чого виникає почуття фізичної…

Що корисніше: кава світлого чи темного обсмажування

Що корисніше: кава світлого чи темного обсмажування 5

Любов до кави об’єднує багатьох людей по всьому світу, інформує Ukr.Media. Відомо, що кава багата на антиоксиданти, які допомагають боротися із запаленнями, серцево-судинними та неврологічними захворюваннями, а також із діабетом і навіть раком. Існує кілька ступенів обсмажування кави. Обсмажування —…

Чи потрібно в мороз закривати ніс та рот шарфом

Чи потрібно в мороз закривати ніс та рот шарфом 7

На дворі зимові холоди — хочеться сильніше утеплитися. А чи варто шарфом зав’язувати ніс і рот? Спробувати можна. Але нічого доброго з цього не вийде, інформує Ukr.Media. Чому не можна закривати рот і ніс шарфом взимку? Природа задумала так, що…

Причини появи відчуття кому у горлі

Причини появи відчуття кому у горлі 9

Нерідко ми починаємо відчувати клубок у горлі коли відчуваємо стрес. Напевно вам знайоме це відчуття: горло здавлює, стає важко ковтати, повітря бракує. Вся справа в тому, що під час переживань напружується і горло. І як тільки настає спокій, це жахливе…

Кава на ніч: за скільки годин до сну можна випити останню чашку напою

Кава на ніч: за скільки годин до сну можна випити останню чашку напою 14

Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і концентрацію і допомагає краще зосередитися на поставлених завданнях. Кава не просто допомагає “розбудити” організм — вона сприяє прискоренню обмінних процесів і жироспалюванню. Крім…

Чому варто назавжди відмовитись від пакетованого чаю

Чому варто назавжди відмовитись від пакетованого чаю 16

За словами онкологів, у складі пакетованого чаю перетерта крихта, у якій немає жодних корисних речовин. Якщо фільтр-пакет ще й не в окремій упаковці, такий чай, ймовірно, ввібрав усі відходи виробництва, як сорбент, інформує Ukr.Media. Це найнижчого сорту чай. Також такий…

Несподівані продукти, що підвищують холестерин

Несподівані продукти, що підвищують холестерин 18

Від якості та переліку продуктів залежить, як організм будуватиме свої клітини та які процеси в ньому відбуватимуться. Часто ми захоплюємося їжею, яка завдає нам шкоди, але помічаємо це далеко не відразу, а коли потрібно вже звертатися до фахівців. Отже, з…

Фахівці пояснили, що потрібно робити взимку після гарячої ванни

Фахівці пояснили, що потрібно робити взимку після гарячої ванни 20

Чому взимку не можна приймати гарячу ванну і душ довго. І яка процедура необхідна після душу. Про це розповіли дерматологи, інформує Ukr.Media. Найчастіше взимку ми концентруємося на догляді за шкірою обличчя, забуваючи при цьому про тіло. Коли на вулиці холодно,…

Родзинкова вода детоксикує печінку і очищає кишківник

Родзинкова вода детоксикує печінку і очищає кишківник 22

Родзинки – дуже корисний продукт для здоров’я, а також прекрасна добавка до щоденного раціону. Родзинки мають багато властивостей, корисних для нашого організму, зокрема, сприяють здоров’ю печінки. Основною користю родзинкової води є те, що вона здатна стимулювати різні біохімічні процеси всередині…