Ви здивуєтеся: чому не варто дрімати вечорами, пояснили сомнологи
Напевно, багато хто стикався з ситуацією, коли ввечері після вечері починає хилити в сон. Та так, що втриматися неможливо. Буває,…
Наука та медицина
Наука та медицина в Україні у мирний час та в умовах війни. Обговоримо медичні реформи, роботу Міністерства охорони здоров’я, епідемії, вакцинації та інше
Читати даліВи здивуєтеся: чому не варто дрімати вечорами, пояснили сомнологи
5 способів позбутися сухості носа в домашніх умовах — чек-лист від ЛОР-лікаря
Сухість слизової носа проявляється такими скаргами: У носі пересохло, з'явився дискомфорт і свербіж, інформує Ukr.Media. Тяжко дихати, є відчуття закладеного…
Корисні властивості желатину, які швидко поліпшать ваше здоров’я
Фахівці вважають желатин корисним для здоров'я. Желатин являє собою напівтверду безбарвну речовину, яку одержують з колагену сполучної тканини тварин шляхом…
Топ-5 причин, через які у вас виникає жага до солодощів
Тяга до солодкого може виникати з різних причин. Глюкоза є основним джерелом енергії і тому необхідна організму. Але незбалансоване харчування…
Медики назвали корисні фрукти і овочі для здоров’я нирок
Від здоров'я нирок залежить дуже багато в нашому організмі, оскільки цей орган відіграє найважливішу роль, фільтруючи токсини. І ось 5…
Все, що треба знати про вівсянку та її дію на організм
Цю традицію дотримуються навіть англійці, у яких вівсяна каша вважається найкращим варіантом для ранкового приймання їжі. Але чи це так…
Як цукор впливає на раннє старіння шкіри?
Шкіра є важливим видільним органом, який як у дзеркалі відображає стан всього нашого організму, включаючи і показник якості харчування. В…
Сірий колір обличчя та вугрі: чотири групи продуктів, що вбивають красу
Дієтологи зазначили, що зовнішність залежить від низки чинників, зокрема й від харчування. Неправильні харчові звички й шкідлива їжа можуть погано…
Експерти назвали 5 продуктів, які можуть призвести до втоми та стресу: на що їх замінити
Експерти виділили п'ять поширених продуктів та напоїв, які можуть викликати втому та стрес, та запропонували їх заміну, інформує Ukr.Media. Ось…
Корисний сніданок, який здатний поліпшити стан крові та загальне здоров’я організму
Серед продуктів, які дієтологи відносять до корисних та рекомендують включити до раціону, є такі, які можуть бути як гарніром, так…