Яків Зубко

Яків Зубко

Все, що треба знати про вівсянку та її дію на організм

Все, що треба знати про вівсянку та її дію на організм 1

Цю традицію дотримуються навіть англійці, у яких вівсяна каша вважається найкращим варіантом для ранкового приймання їжі. Але чи це так насправді? Яка вівсянка шкідлива для здоров’я Не кожен вид вівсянки корисний здоров’ю. Найздоровіший вид — це цільнозернова крупа або грубо…

Як цукор впливає на раннє старіння шкіри?

Як цукор впливає на раннє старіння шкіри? 3

Шкіра є важливим видільним органом, який як у дзеркалі відображає стан всього нашого організму, включаючи і показник якості харчування. В передчасних ознаках старіння зазвичай «звинувачують» неправильний спосіб життя, а так само наявність вільних радикалів і токсинів. Проте під час чисельних…

США і Японія планують поглибити оборонну співпрацю: як це може допомогти Україні

США і Японія планують поглибити оборонну співпрацю: як це може допомогти Україні 5

Японія та Сполучені Штати Америки обговорюють оборонну співпрацю. Її метою є надання Україні більшої кількості боєприпасів. Про це пише японська газета Yomiuri. Така співпраця також зможе розширити можливості для ремонту американських військових кораблів і реактивних винищувачів на японських підприємствах. Держави…

Ізраїль знищив три чверті батальйонів ХАМАС: Нетаньягу спрогнозував, коли завершиться війна у секторі Гази

Ізраїль знищив три чверті батальйонів ХАМАС: Нетаньягу спрогнозував, коли завершиться війна у секторі Гази 16

Президент США Джо Байден попередив, що вторгнення в місто Рафах на південному кордоні сектора Гази буде “червоною лінією”. Однак прем’єр-міністр Ізраїлю Біньямін Нетаньягу заявив, що ЦАХАЛ продовжить наступ. Про це пише Politico. Організації ООН також попередили про можливу гуманітарну катастрофу.…

Сірий колір обличчя та вугрі: чотири групи продуктів, що вбивають красу

Сірий колір обличчя та вугрі: чотири групи продуктів, що вбивають красу 27

Дієтологи зазначили, що зовнішність залежить від низки чинників, зокрема й від харчування. Неправильні харчові звички й шкідлива їжа можуть погано позначитися на стані шкіри, волосся і нігтів, інформує Ukr.Media. Якщо людина погано виглядає, у неї нездоровий колір обличчя, поганий стан…

Мав на увазі не капітуляцію Києва: у Ватикані пояснили заклик Папи Римського підняти “білий прапор”

Мав на увазі не капітуляцію Києва: у Ватикані пояснили заклик Папи Римського підняти “білий прапор” 29

У Ватикані пояснили слова Папи Римського Франциска щодо “мужності підняти білий прапор”. Він, стверджують там, мав на увазі не капітуляцію України, а необхідність розпочати переговори. Образ “білого прапора” ж використав у своєму запитанні журналіст, що проводив інтерв’ю, і Понтифік у…

Джонсон провів таємні переговори з президентом Венесуели, торкнулися теми війни в Україні – ЗМІ

Джонсон провів таємні переговори з президентом Венесуели, торкнулися теми війни в Україні – ЗМІ 41

Колишній прем’єр-міністр Великої Британії Борис Джонсон провів таємну зустріч із президентом Венесуели Ніколасом Мадуро в Каракасі. Розмова стосувалася війни в Україні та можливих постачань Венесуелою зброї Росії. Про це пише британська газета The Sunday Times, посилаючись на джерела. За їхньою…

Експерти назвали 5 продуктів, які можуть призвести до втоми та стресу: на що їх замінити

Експерти назвали 5 продуктів, які можуть призвести до втоми та стресу: на що їх замінити 53

Експерти виділили п’ять поширених продуктів та напоїв, які можуть викликати втому та стрес, та запропонували їх заміну, інформує Ukr.Media. Ось 5 продуктів, які слід виключити з раціону і що використовувати замість них: Газовані напої Уникайте їх через раптове енергетичне піднесення…

Вісь зла стає агресивнішою: Іран на порозі отримання ядерної зброї. Масштаб війни на Близькому Сході зросте

Вісь зла стає агресивнішою: Іран на порозі отримання ядерної зброї. Масштаб війни на Близькому Сході зросте 55

Стрімкий розвиток Іраном програми збройового урану наближає можливість проведення Ісламською республікою першого ядерного випробування. Вже за рік режим аятол може отримати ядерний потенціал, яким зможе погрожувати не лише сусідам, адже іранці вже мають на озброєнні балістичні носії “Саджіл” дальністю до…

Корисний сніданок, який здатний поліпшити стан крові та загальне здоров’я організму

Корисний сніданок, який здатний поліпшити стан крові та загальне здоров’я організму 66

Серед продуктів, які дієтологи відносять до корисних та рекомендують включити до раціону, є такі, які можуть бути як гарніром, так і самостійною стравою, інформує Ukr.Media. Понад десять років тому прихильники здорового харчування звернули увагу на таку давню культуру, як кіноа.…