Яків Зубко

Яків Зубко

Який буряк корисніший для організму: варений, запечений чи сирий, відповіли лікарі

Який буряк корисніший для організму: варений, запечений чи сирий, відповіли лікарі 1

Буряк — це не просто популярний овоч, але і справжнє джерело вітамінів та мікроелементів. Однак у Мережі давно точаться суперечки: як правильно його їсти — варити, запікати чи вживати сирим, інформує Ukr.Media. Одні стверджують, що варіння зберігає максимум корисних речовин,…

Буде кровопролиття. Байден б’є на сполох через ситуацію в США

Буде кровопролиття. Байден б’є на сполох через ситуацію в США 3

Очільник Білого дому Джо Байден озвучив попередження, що майбутні президентські вибори у США можуть закінчитися вкрай непередбачувано через дивну поведінку одного з кандидатів, а саме Дональда Трампа. Головні тези: Байден занепокоєний витівками та заявами Трампа, які можуть закінчитися фатально. Попри…

Чого не можна робити в стані стресу: 4 категоричні заборони лікарів

Чого не можна робити в стані стресу: 4 категоричні заборони лікарів 6

Під час перебування в стресових ситуаціях не можна робити майже все те, що у нас асоціюється зі зняттям стресу, розповіли медики, інформує Ukr.Media. Проживати стрес теж потрібно правильно. Багато хто заспокоює себе способами, які лікарі вважають не просто марними, а…

Починаючи з цього віку потрібно налягати на кисломолочний сир і яйця

Починаючи з цього віку потрібно налягати на кисломолочний сир і яйця 8

На жаль, ніхто з нас не молодшає, що означає, що з віком турбота про здоров’я набуває особливої важливості, інформує Ukr.Media. Втім, ви завжди можете вдатися до простого способу, який допоможе зберегти благополуччя організму, і це коригування нашого харчування. Їжа має…

Як фінансові виплати Кремля вплинуть на мобілізацію в РФ — відповідь аналітиків

Як фінансові виплати Кремля вплинуть на мобілізацію в РФ — відповідь аналітиків 10

За даними аналітиків, збільшення фінансових стимулів, які запроваджує російська влада для залучення військових, навряд чи допоможе суттєво подолати проблеми з мобілізацією. Головні тези: Збільшення фінансових стимулів для вербування військових на Росію не гарантує успішної мобілізації. Виділені рублі для військових контрактів…

Зуби будуть здоровими до старості, якщо вибирати пасти із цими компонентами у складі

Зуби будуть здоровими до старості, якщо вибирати пасти із цими компонентами у складі 12

Щоденне чищення зубів — це не просто гігієнічна процедура, а важлива частина комплексного догляду за зубами та яснами, інформує Ukr.Media. Регулярне застосування якісної зубної пасти у поєднанні з правильною технікою чищення допомагає зберегти здоров’я порожнини рота, запобігти різноманітним стоматологічним захворюванням…

Висипання на обличчі: ознаки, які вказують на авітаміноз

Висипання на обличчі: ознаки, які вказують на авітаміноз 14

Шкіра обличчя — індикатор внутрішнього стану організму. Розглянувши своє відображення в дзеркалі, можна зрозуміти, яких саме речовин потребує ваш організм, інформує Ukr.Media. Ознаки авітамінозу:⠀ Бліда і суха шкіра — ознака нестачі вітамінів В12, A і C. Хронічний недолік В12 провокує…

Які органи найбільше страждають від систематичного вживання кави

Які органи найбільше страждають від систематичного вживання кави 16

Дискусію про користь і шкоду кави як напою, що бадьорить, а то і ласощі для окремих цінителів лікарі і дієтологи ведуть вже багато років. Серед обивателів навіть ті, хто далекий від правильного харчування, знають, що з кофеїном слід бути обережним:…

У Росії знайшли нових ворогів — квадробери під загрозою заборони

У Росії знайшли нових ворогів — квадробери під загрозою заборони 18

Поширити Джерело:  online.ua Російська влада хоче заборонити молодіжну субкультуру “квадроберів”. Відповідний законопроєкт уже готують у Держдумі. Головні тези: Російська влада планує заборонити молодіжну субкультуру квадроберів через нібито деструктивну ідеологію. Депутати вважають, що захоплення квадробінгом може впливати на психічне здоров’я дітей…

Що таке мізофобія і чим вона небезпечна?

Що таке мізофобія і чим вона небезпечна? 21

Доля мізофобів сповнена занепокоєння та постійного прагнення очистити навколишнє середовище до бездоганної стерильності. Що є мізофобією і чому вона небезпечна? Мізофобія — патологічний жах перед зараженням від контакту з брудом та мікробами. Термін прийшов із давньогрецької мови: μύσος (мусос) —…